Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3

by Fukuhara Ai 27/8/2013, 10:44 am

Các Khái niệm cơ bản về Bóng bàn với Richard Prause - HLV trưởng đội tuyển Đức

Phần 3: Cách cầm vợt (tiếp)

Nói về "đúng", "sai" của ngón tay cái và ngón trỏ

Điều thú vị khi nói về bóng bàn là không có cái gì đúng tuyệt đối và cũng không có cái gì hoàn toàn sai. Điều quan trọng là bạn có khả năng để thực hiện tất cả các kỹ thuật đánh bóng một cách tối ưu sao cho chúng không giới hạn năng lực cuối cùng của bạn. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc cầm vợt. Không có khái niệm cầm vợt đúng hay sai. Tuy nhiên, có những kiểu cầm làm hạn chế hiệu quả và việc thực hiện một số kỹ thuật nào đó. Đây tất nhiên không phải là việc khuyến khích. Có một số cầu thủ hàng đầu, những người thích kiểu cầm khá bất lợi và còn ra rất xa (cầm gần đuôi cán – ND). Lý do cho điều này là việc cầm vợt có vẻ bất lợi như vậy vẫn cho họ một lợi thế. Hãy lấy ví dụ như kiểu cầm vợt thấp cầu thủ người Pháp Patrick Chila.

Hình 7a thể hiện kiểu cầm vợt trung gian. Trên hình 7b bạn có thể thấy sự khác biệt: anh ta cầm vợt thấp hơn rõ ràng. Kiểu cầm này là rất tốt cho cú hất, nhưng lại gây khó khăn đối với việc điều khiển cú chặn.

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 Ic59

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 Ic59

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 Z05l

Một VĐV người Pháp khác của hãng Butterfly là Christophe Legout, lại đặt ngón tay thứ hai lên phía mặt sau của vợt (Hình 8a và 8b). Ngón tay thứ hai trên bề mặt vợt làm cho cú đánh xoáy lên trái tay rất khó khăn vì việc xoay của cổ tay khi đánh cú xoáy lên trái tay gần như là không thể do sức căng của các dây chằng ở cả hai ngón tay. Tuy thế, kiểu cầm vợt này là một lợi thế đối với cú đánh thuận tay bởi vì bạn có thể tăng cường lực ép và cảm giác. Đây chỉ là hai ví dụ sai lệch cá nhân, mà bạn có thể nhìn thấy ngay cả trong các CLB thấp hơn. Nói chung tôi không khuyến khích các kiểu cầm vợt khác (so với kiểu cơ bản – ND) bởi vì chúng thường có nhiều bất lợi hơn là thuận lợi.

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 25x8

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 25x8

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 N195

Ngón tay cái nên đặt ở đâu trên mặt thuận tay và vị trí của ngón tay cái đóng vai trò gì?

Ngón tay cái rất quan trọng. Nó tạo ra điểm đặt áp lực, tác động đến các cú đánh trái tay. Bằng cách nhấn ngón tay cái xuống, bạn có thể tạo ra sự xoay bổ sung cho cú trái tay và khép vợt dễ dàng hơn (hình 9a). Cuối cùng, vị trí của ngón tay cái là rất cá nhân. Các VĐV, những người thích chơi với những cú đánh thuận tay của họ thì ngón tay cái hoặc hoàn toàn không đặt, hoặc chỉ đặt lên rất ít trên bề mặt vợt (hình 9b). Các VĐV có nhiều ưu thế với các cú đánh trái tay lại thích đặt ngón tay cái trên mặt vợt để thực hiện các cú đánh trái tay được tốt hơn (hình 9c). Vì vậy, bạn có thể quan sát thấy sự thay đổi vị trí của ngón tay cái khi đánh cú trái tay và cú thuận tay.

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 D2h5

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 D2h5

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 Ukiz

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 Zhji

Ngón tay trỏ nên đặt ở đâu trên mặt trái của vợt và lệch bao nhiêu là vừa?

Ngón tay trỏ cần đặt trên phần mút và giữ ổn định sự chuyển động của cú đánh như là một điểm áp lực đối diện với ngón tay cái. Hình 10a cho thấy vị trí tối ưu (của ngón trỏ - ND). Ngón trỏ không nên trượt xuống quá xa về phía mép vợt (Hình 10b) hoặc dịch lên quá xa về phía giữa vợt (hình 10c).

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 0bpv

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 0bpv

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 Jdrq

Cơ bản với Richard Prauce - HLV trưởng đội tuyển Đức- P3 K8x9

(Hết phần 3)

Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat	Sun
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31