Những Lời khuyên và các Thủ thuật từ một Nhà Vô Địch Thế Giới-P1

by Masato Shiono 27/8/2013, 11:56 am

Phần 1: Cú đẩy bóng

Ngày nay cú đẩy bóng có tầm quan trọng như thế nào trong bóng bàn đỉnh cao?

Rất quan trọng, bởi vì cú đẩy bóng hiện diện trong ít nhất 80% các loạt đánh qua lại.

Trong các tình huống nào của trò chơi?

Chủ yếu là trong đường bóng đầu tiên sau cú giao bóng.

Anh vẫn còn thực hành các cú đẩy bóng?

Tất nhiên, trong tất cả các bài tập liên quan đến thi đấu.

Nếu vậy, thì trong các trạng thái và các tình huống nào?

Đẩy bóng kiểu cổ điển là một, nó được chơi ngắn. Các kiểu khác là đẩy bóng tích cực, tức là đẩy bóng nhanh mạnh mẽ và điểm rơi dài về cuối bàn. Trên hết trong đó là cần có nhiều biến hóa (ít quan trọng) với xoáy ngang.

Anh có thực hành nhiều cú đẩy bóng khi còn trẻ?

Có, bởi vì trong thời gian đó tôi cố gắng thật nhiều để tự khẳng định.

Đối với nhiều huấn luyện viên cho lứa tuổi nhỏ, đẩy bóng không đóng một vai trò quan trọng nữa. Đúng hay sai?

Sai. Tôi không tin rằng nhiều huấn luyện viên lại suy nghĩ như thế.

Đẩy bóng trái tay và đẩy bóng thuận tay, cái nào khó hơn? Có lời khuyên nào tốt để thực hiện một cú đẩy bóng trái tay hoặc thuận tay?

Thuận tay, khớp vai của chúng ta không thích hợp với một phạm vi đặc biệt ở phía trước cơ thể đối với cú đẩy bóng.
Lời khuyên: tốt nhất hãy sử dụng cú đẩy trái tay ở phía trước của cơ thể.

Sẽ khó khăn hơn khi chơi một cú đẩy với một cây vợt mới dán?

Đúng thế, tác động của mặt vợt lên xoáy càng nhiều, thì bạn càng cần phải điều chỉnh góc vợt nhiều hơn. Mặt mút / cốt nhanh hơn, thì bạn cần phải kiểm soát nhiều hơn khi tiếp xúc với bóng. Việc kiểm soát càng khó khăn khi có sự kết hợp cốt/mút nhanh và nhạy cảm với xoáy – là cái mà bạn cố gắng đạt được bằng việc dùng keo – một tác động kép.

Làm thế nào anh có thể cải thiện việc sử dụng cổ tay, mà được gọi là "cú chặt", hoặc anh có biết một cách tốt hơn cho điều đó?

Tôi nghĩ rằng việc sử dụng cổ tay là một lợi thế, nhưng không phải nó luôn luôn cần thiết. Một cẳng tay nhanh nhẹn là quan trọng không kém. Để cải thiện tính nhất quán và chất lượng (của cú đầy - ND) thì chỉ có một thứ quan trọng, đó là: tập luyện thật nhiều.

Một số huấn luyện viên cho rằng một cầu thủ tấn công không cần cú đẩy bóng dài thuận tay, vì thế anh không cần phải tập luyện nó.

Điều đó trái ngược với kinh nghiệm của tôi. Một cầu thủ càng mạnh mẽ, càng phải coi trọng sự biến hóa về kỹ thuật. Không có cầu thủ nào trong top 100 mà không sử dụng cú đẩy bóng dài thuận tay.

Với cú đẩy bóng, các yếu tố nguy hiểm là độ xoáy, có nghĩa là xoáy xuống ít, trung bình, hoặc rất nhiều. Anh sẽ đề phòng cái gì?

Tôi muốn chơi bóng ít xoáy, nhưng quan trọng hơn là phán đoán độ xoáy mà trái bóng đã có. Hay nói cách khác: Tôi biết càng ít về lượng xoáy của bóng, tôi cần phải chơi xoáy nhiều hơn.

Những sai lầm lớn nhất là gì, khi đẩy bóng?

Bạn nên cố gắng để đánh vào bóng càng sớm càng tốt và bạn nên đẩy bóng với nhiều sự đa dạng khác nhau.

Anh có biết một hoặc một số bài tập cho các cầu thủ trẻ, mà đặc biệt là có thể cải thiện cú đẩy bóng?

Các bài tập, trong đó bao gồm nhiều cú đẩy bóng. Bài tập tốt nhất là những bài tập cạnh tranh gồm cả các cú giao bóng.

Có đúng là người Trung Quốc là những VĐV tốt nhất trong việc đẩy bóng? Nếu vậy, có phải họ thực hành nhiều hơn người châu Âu?

Cũng có thể. Các loại mặt mút Trung Quốc đặc biệt buộc họ phải thực hành các cú đẩy bóng nhiều hơn rất nhiều.

Nếu anh biết một câu nói đặc biệt về cú đẩy bóng, hãy nói cho chúng tôi biết. Huấn luyện viên cơ bản đầu tiên của tôi luôn luôn sử dụng câu nói: "Nếu bạn không thể đẩy bóng, thì bạn không thể chơi bóng bàn"

Ông ta đã hoàn toàn đúng. Chỉ vì cú đẩy bóng không được biết đến như là một cú đánh ngoạn mục, mặc dù nó có thể rất tốt, đó là sự đánh giá thấp hiệu quả của cú đẩy bóng.

Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat	Sun
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31