kỹ thuật đánh bóng xoáy cơ bản

by ledao1991 14/9/2015, 10:56 am

Để rèn luyện được cách đánh bóng xoáy tốn nhiều thời gian bạn nên chọn cho mình một thầy dạy bóng bàn nhiều kinh nghiệm. Kỹ thuật đánh bóng xoáy gắn liền với lối đánh hiện đại. Việc tăng độ xoáy cho quả bóng khi giao bóng là kỹ thuật quan trọng trong môn bóng bàn.

Sau đây là một vài kỹ thuật đánh bóng xoáy cơ bản cho người học bóng bàn

- Khi tung bóng để giao chúng ta chủ động tung bóng cao hơn để bóng rơi xuống có tốc độ nhanh hơn, điều này sẽ tạo thêm được xoáy cho quả giao bóng của chúng ta.

- Khi giao bóng, mặt vợt phải tạo được ma sát với bề mặt quả bóng càng nhiều càng tốt thay vì đánh thẳng vào bóng qua tâm bóng. Độ tiếp xúc giữa mặt vợt và bề mặt bóng càng mỏng (tức điểm tiếp xúc càng gần với tiếp điểm giữa chúng) thì khả năng sản sinh độ xoáy càng lớn. Người chơi có cảm giác bóng càng tốt thì càng có khả năng giao bóng xoáy hơn.

- Chúng ta có thể tăng khả năng phát lực nhanh, mạnh đột ngột từ cổ tay và tốc độ của cánh tay, lực này sẽ giúp quả bóng của chúng ta đi xoáy hơn.

10 cách phát bóng xoáy trong bóng bàn

- Tránh giao bóng theo kiểu đánh bóng xuống mặt bàn vì điều này làm triệt tiêu một phần xoáy của quả giao bóng.

- Sử dụng đầu vợt để tiếp xúc với bóng khi giao bóng vì phần đầu vợt sẽ có tốc độ lớn hơn, lực phát mạnh hơn, đặc biệt khi giao bóng sử dụng nhiều cổ tay. Với giải pháp này thì yêu cầu người chơi phải có kỹ thuật chơi bóng bàn cực tốt mới có thể làm được.

Chúc các bạn luyện thành công kỹ thuật này.

Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat	Sun
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30