Kỹ thuật đánh bóng bàn cơ bản cho người mới bắt đầu

Banbongban.Org – Chặn bóng bàn thuận tay là một trong những kỹ thuật đánh bóng bàn mà hầu hết người mới chơi cần thiết phải biết . Bây giờ chúng tôi sẽ giúp bạn thực hành được động tác căn bản này .
 

 
Chúng  tôi luôn nói nhân tố trước hết của bất cứ kỹ thuật căn bản nào đó chính là “chân” của bạn và yếu tố đó cũng không ngoại lệ với kỹ thuật chắn bóng này. Vì khi chặn bóng thì bao giờ trường hợp đó bóng cũng đi rất nhanh, nên bạn cần ở vị trí đứng thật vuông góc với mặt bàn vì bạn chưa biết được bóng sẽ đến bên nào. Nên khi chặn bóng  , hai chân phải đứng vuông góc với hướng bàn .
Một yếu tố nữa đó là vị trí xuất hành vợt của bạn . Bạn phải nhớ rằng lúc này vợt của bạn phải ở bên trên với góc mở hợp lý . Lúc này bạn sẽ có nhiều phương án để đánh . Lúc này góc vợt của bạn phải mở dựng và có hướng thẳng , và sau đó bạn chỉ cần một cú đôi công thật gọn tay .
 

 
Bạn phải vợt bóng từ phải qua trái ( nếu bạn thuận tay phải ) . Tùy thuộc vào mức độ xoáy của bóng  nó sẽ quyết định góc vợt của bạn . Nếu bóng xoáy lên nhiều thì bạn cần phải úp mặt vợt thêm một tí về phía trước . Hoặc nếu bóng xoáy ít thì bạn cần mở vợt dựng trở lại thêm một tẹo .
Khi đánh chặn , điều thật sự quan yếu là giữ người cho ổn định . Nếu bạn lắc lư sẽ rất khó  để bắt chuẩn được đường bóng khi bóng đến có tốc độ cao để chặn thành công . Điều quan yếu là hãy giữ vững cái đầu mà bạn có thể . Đó là cách giúp bạn bắt chuẩn được đường bóng tốt hơn và cú chặn của bạn sẽ hiệu quả hơn .
 
Banbongban.Org Khuyên bạn nên ghi nhớ 6 điểm quan trọng trong bài viết này đó chính là :
 
-      Đứng vuông góc với hướng bàn.
-      Vị trí vợt bắt đầu nên mở rộng và cao .
-      Sau đó chặn bóng một cách mềm mại
-      Góc vợt úp đối lại với góc xoáy nhiều .
-      Góc vợt mở đối với xoáy ít .
-      Giữ người cân bằng và ổn định.
 
Banbongban.Org xin dừng lại bài chỉ dẫn tại đây mọi ý kiến xin comment bên dưới để mình có thể cải thiện được bài viết . Cám ơn các bạn đã đọc bài hướng dẫn của chúng tôi.
 
Bài viết đượctư vấn bởi Thể thao Đại Việt – nơi chuyên phân phối máy tập thể dục, phương tiện thể thao chính hãng,bàn bóng bàn giá rẻ giá rẻ. HOTLINE tư vấn và hỗ trợ: 0462.917.247.
Địa Chỉ Hà Nội : Số 260 - Hoàng Văn Thái - Khương Trung - Thanh Xuân- 0462.917.247- 0972.854.384
Website: thethaodaiviet.Vn

Nguồn: http://banbongban.org/Ky-thuat-danh-bong-ban-co-ban-phan2

Hay đó mấy cái đánh thuận tay này mình cũng gặp nhiều người sai kỹ thuật rồi đọc bài thấy cũng khá kỹ nhưng mà có video hướng dẫn vẫn ngon hơn